Tik TokUimitoarele condiţii de pregătire ale călugărilor Shaolin
Sunt cunoscute calităţile speciale pe care le obţin, de-a lungul anilor de pregătire, călugării Shaolin...
Category: Kung Fu
Antrenamentul fizic şi mental al lui Bruce Lee
Canalul de YouTube BruceLeeRealFight prezintă câteva elemente din rutina de pregătire a lui Bruce Lee, renumit pentru forţă şi, în acelaşi timp,…
Tactici ale lui Bruce Lee utilizabile în MMA
Jeff Chan (canalul de You Tube MMAShredded) prezintă, într-o manieră relaxantă, cinci tehnici adaptate de la Bruce Lee, care ar putea fi…
One inch punch
Deși Bruce Lee era ușor, puterea pe care o dezvolta a fost neînchipuit de mare. De la un singur inch distanță (2.54…